2023-02-13 今日はダメな日~ 今日はなぜかすっきり起きれなかった。 ルーティンもできなかったし。 まぁそんな日もある。 分析するとしたら、昨夜寝る前スマホいじってたからかなー。 あとはちょっとストレス感じてたのかもしれない。 どちらにせよ、今日は筋トレとかも休みの日だったからいいかぁ。 でも、1日の始めをくじくと午前中に響く。 このくじいたことも、なにか意味付けしないと糧にできないんだよね、根っこが真面目だから。 まぁ、今日から月曜日だし、ロースタートで行きましょう。