今日学んだことまとめ。 人が夢を見るのはレム睡眠と呼ばれる時がほとんど。 このレム睡眠には記憶を定着させたり、体組織を修復したり、免疫力をあげて病気にかかりにくくしたりする等の効果があるとのこと。 体をリラックスモードにすることで、弱ったとこ…

セブンイレブンの珈琲って、なんであんなに美味しく感じるんだろ？とふと疑問が浮かんだ。 家で、挽きたて淹れたて、しかもハンドドリップで丁寧に淹れた珈琲より美味しく感じる。 もちろん家で飲む珈琲は美味しい。 毎回注文してから焼いてくれる新鮮な豆で…