動けない日

ストレスフルで動けない。

そんな日もある。

簡単なこととわかっていても体が微動だにしない。大抵こっから塞ぎ出してメンタルダウンが生じる。

メンタルダウンから抜け出すのは難しいとわかってても、沼に落ちてしまう。

本来だとブログすら書けない

こういう時は本当にしんどい。

でも、そんな日があってもいい。

そんな自分でも許してあげる。

今は動けなくても、人の価値はなくならない。

動けないのは、頑張りすぎた証拠。

動けないのは、そういう自分を休ませるため。

あぁ眠くなってきた。

寝よう。