2022-10-26から1日間の記事一覧
今日も習慣化続かなかった。せっかく昨日再開できたのに。今日できなかった理由は、子どもの夜泣きをあやすのに疲れたのと、なんかイライラしてたから。 そこで、打開策はないかと本を読んだところ、プラトーという概念にいたった。プラトーは何かを続けると…
今日も習慣化続かなかった。せっかく昨日再開できたのに。今日できなかった理由は、子どもの夜泣きをあやすのに疲れたのと、なんかイライラしてたから。 そこで、打開策はないかと本を読んだところ、プラトーという概念にいたった。プラトーは何かを続けると…
